Tipos de frutos do mar para pratos de almoço
O salmão é uma ótima opção para o almoço. É cheio de gorduras saudáveis e ômega-3, tornando-se uma escolha nutritiva. Experimente salmão grelhado coberto com molho de manteiga de limão, servido com legumes assados ou uma salada. Outro prato delicioso para o almoço são os bolinhos de caranguejo. Elas podem ser feitas com carne de siri fresca ou enlatada, misturadas com farinha de rosca e temperos e assadas no forno até dourar. Sirva-os com um lado de molho tártaro para mergulhar. Se você estiver se sentindo aventureiro, experimente o camarão scampi. Este clássico prato italiano combina camarão salteado em manteiga de alho e molho de vinho branco sobre macarrão ou arroz, proporcionando uma deliciosa e farta refeição de frutos do mar.
Receitas populares de frutos do mar para o almoço
O camarão é uma ótima opção de frutos do mar para o almoço, não apenas por ser rápido e fácil de cozinhar, mas também por ser incrivelmente versátil. Para um prato leve e saudável, experimente camarão grelhado sobre verduras com vinagrete de limão. Você também pode torná-lo mais forte adicionando quinoa cozida ou arroz à mistura. Se você está procurando algo mais indulgente, experimente camarão grelhado na manteiga de alho. A saborosa combinação de alho e manteiga leva o sabor deste prato para o próximo nível. O salmão é outra escolha popular para refeições na hora do almoço.
Para uma versão leve e saudável, experimente assar salmão com limão e ervas como orégano ou tomilho. Ou opte por algo mais indulgente, como salmão assado com molho de natas, que combina muito bem com vegetais cozidos no vapor ou purê de batatas. Finalmente, o caranguejo é uma opção elegante de frutos do mar que contribui para um prato de almoço impressionante. Tente fazer bolos de caranguejo simples, mas deliciosos, como aperitivo ou entrada. Ou prepare um clássico bisque de caranguejo com caldo de tomate cremoso como prato principal - com certeza vai deliciar o seu paladar!
